モリンガという植物の葉のティーバッグを買ってみた。杜仲茶のような感じ。これはクセになりそう。栄養素がいろいろ入っていそうなので、食生活が乱れがちな現代人にぴったりでしょう。

父が金曜日に天国へ旅立ちました。 忌引きを７日間取得しました。皮膚科に行けたので、ストレスが少し和らぎます。 今日は歯科へ。

っていうか、薬を切らしたら、１ヶ月でもう再発です！

http://gotara.ldc-honey.com/entry/2016/11/17/075105 ５歳未満の死亡、多い国は児童婚が多いのだそうだ。 悪習を打ち破らねば。そのために経済的基盤が必要。 祈ります。

インレーがフロスで取れて、歯医者さんに駆け込んだのが先週。 ちょうっとサイズを大きくしてクラウンにして作って貰い、11月14日(月)出来ましたのでつけて貰いました。 まだ高さに違和感があります。しかしこのまま慣れる可能性があるので、放置しておきま…

11月12日(土)、次女と私でお医者さんへ。 接種。（娘はもう一度必要） 同日、職場で長男は集団接種だったそうです。

10月26日(水)、名取市文化会館にて。 講師は内海（うちみ）裕さん。認知症サポーターについては、高齢化率が若干高い岩沼市が、名取市より人口が少ないのに、認知症サポーターが三倍である。この辺、市町村の取り組みによってぐっと変わっている。認知症は、…

出遅れた。 朝は二度寝してしまい、次女が小学校に行く際に起こされた。

かゆみ：前頭部、襟足、額、鼻、頬骨の上。 まだ赤くはなっていない。 皮膚の剥落（雲脂）：眉毛のあたり。 ↓ 〔処方〕頭：ニゾラールローション、デルモゾールGローション。 顔：以下を混合したもの。ビーソフテンクリーム、ニゾラールクリーム、ロコイドク…

鬱病が酷く、何年も続くので、自立支援医療の福祉サービス（市のお金で医療費一部補助してくれる）の更新申請。今年は二年に一回、診断書提出含めた申請。さっそく市役所の福祉窓口に座って、キョロキョロするが、係員さんが来てくれない。声が大きい人や、…

Twitterのbot 作成サイトオススメがこちら。 http://matome.naver.jp/m/odai/2133756546017876501 あとで、ナルコレプシーbot をつくろうと思っております。

なんだかんだで、土日は腸の具合がイマイチ。 次女の参観日だったが、腸が痛かった。いま、目に疲れが来ている。スマホ疲れかな。電子書籍には、やっぱりスマホアプリでなくて、Kindle 端末を買ったらよいのかな。だれかください。

昨日(日)は仙台ニューフィルハーモニーの定期演奏会を妻と聞いてきました。次女をおばあちゃんに預けて来たので、いろいろ調整が必要でした。タンホイザー序曲など、聞けて良かったです。今後、私の職場やオフの時間は日程がタイトになるので、医院への通院…

麻黄湯エキス顆粒が処方されました。 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E9%BA%BB%E9%BB%84%E6%B9%AF#.E6.A6.82.E8.A6.81風邪っぽいんです。麻黄湯で体温が上がる筈なんですが、実感はないなあ。寒気、のぼせ、肩や背中の関節痛。だいたいそんな症状です。ク…

かつては「薬だけ受け付け」っていうのして頂いた耳鼻科クリニック。体制が厳格になり、診察しないと薬を処方して貰えなくなりました。そりゃそうだよなあ。背もたれの無い長椅子で、スマホいじりながら順番を待ちます。背中が痛いです。溜まったレシートを…

妊婦のかたは、ジカ熱の流行地域への渡航を控えてください。 http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000109899.html

今年もスギ花粉症の症状を抑えるため、一足早く投薬スタート。 診察・薬で、5,000円。散髪だけでもカミサンにやって貰うとか（自分でツルツルにするとか）？お金がかかって、大変なシーズンです。これ、この経済、TPP 始まったら、耐えられないよなあ。

大病院に紹介状無しの初診料一万円って… カルテ有っても、ご無沙汰してると、初診扱いになるんじゃない？ ますます医者に行かなくなるわ。 国民全体ビョーキにして、生産性下げて、GDP 減らして、どうすんの？ http://biz-journal.jp/i/2015/11/post_12495_e…

久しぶり！ 約10年ぶりにナルコレプシー患者の集いに行ってきます。 昔はフットワーク軽かったな。新宿行ったもんねー。

額にシワを寄せて、ようやく視野が確保される、眼瞼下垂というものらしいです。 手術して貰いたいが、保険適用だと審美的に如何？ 歯なら銀歯でもいいんですが、まぶたは見た目がキレイに仕上がらなきゃいやだなあ。 祈ります

うつ病が長患いです。しかし勤労できているし、医療費1割負担だし、ほどほどに元気に生きています。写真は、みやぎ生協の店舗からクリニック(入居しているビル)を見ています。春の花が香る季節です。仕事中には、「早く休日になんねーかな、思いっきりアレも…

ゴミは出した。夕飯は準備するつもり。 あとは何もしたくない

おはようございます。雨の南仙台駅から出勤します。 今朝は早く目が覚めたのに、すぐまた夢を見てしまい、二度寝・三度寝でした。 睡眠は足りている筈です。

いま気づいたのだが、抗うつ剤を服用するようになってから、もうすぐ20年なのだ。 最初は睡眠障害の病気*1の症状の一部を抑えるためだった。いつの間にか二次的にうつ病にも罹患し*2、今日に至る。 つくづく、IT業界でよく生き延びたものだと思い、感謝であ…

プリペイドカードは便利だが、カード自体が沢山増えると不便だ。 読書は楽しい筈なのに、沢山の本と頁を操作するのがめんどくさい。 抑鬱症状が重くなり、今年は読書をちっとも楽しめていない。開いた本といえば、新約聖書くらいだ。 その聖書も、億劫になっ…

今朝はユーロジン1.5mgが丁度良かった感じです。*1朝までぐっすり眠れました。 錠剤が2mgなので、半分と四分の一に割って飲んでいます。少し面倒です。 *1:夜中に2回起きたけど

ミルナシプランの処方が増やされて5週間経ちます。夜の貨物列車を間近で見ても、希死念慮が生じなくなりました。ありがたいことです。

今回のクリニック診察にてミルナシプランの処方が倍になりました。

「免疫療法」として、舌下に杉花粉の物質を垂らす、アレルギー治療の本が、ファミリーマートさんに置かれていました。 やっぱり2年掛かるんですね、免疫療法は。でも、高々2年ですね。

私にとって、あの1月17日は、検査をしてナルコレプシーだと診断されるに至った、人生の大きな分岐点です。阪神淡路も、私は一生忘れません。