2004-09-14 肩こり リーマン ずーっと日がな一日、パソコン作業だらけのサラリーマンにとって、肩こりはともだちだ。ていうか、敵だ! やっつけろ! 予防と早期の処置が必要と言われます。目や肩に、ちょっと違和感を感じたら、すぐ休憩。さぁ休んで、ちょっと外に出てちょっと動かそう。